为精准回应大学生心理健康需求，有效缓解学业焦虑与社交压力，搭建跨院系情感联结的温暖桥梁，11 月 27 日下午，南阳科技职业学院智能制造学院、人文艺术学院、学前教育学院携手在田径场成功举办 “智艺相融·学乐同行” 主题心理联谊活动。三院百余名学子齐聚绿茵场，在沉浸式趣味互动中释放情绪、收获友谊，让心理关怀如暖阳般浸润青春时光。

活动以 “低压力破冰” 为起点，一系列精心设计的游戏迅速打破陌生壁垒，让现场氛围持续升温。“表情包猜诗词” 环节将萌趣情绪符号与经典诗词巧妙融合，学子们在脑洞大开的竞猜中自然流露真情实感，不同学科背景的思维碰撞让隔阂悄然消解；“确认过眼神” 游戏中，众人围站成圈，眼神对视间的趣味淘汰机制，让腼腆学子也能轻松融入，陌生感在相视一笑中烟消云散；“导演说” 的指令互动更是引爆全场，错频动作引发的爆笑瞬间，让学子们在集体参与中卸下心理包袱，身心得到初步舒展。自由组队的模式让不同院系学子随机搭档，欢声笑语中，跨院系的情感联结悄然萌芽。

游戏中，不同院系学子聚焦 “压力释放” 与 “心理支持” 双重目标，自由组队、随机互动，陌生感在欢声笑语中悄然消融，为后续深度联结筑牢基础。“风吹草动” 环节里，大家轮流上阵吹扑克牌，小心翼翼的模样与最终 “接招” 柠檬汁的趣味惩罚形成鲜明反差，学业压力随全场此起彼伏的笑声一同释放；蒙眼互打 “真假抛球” 项目中，学子们在安全边界内尽情互动，或灵活躲闪、或默契配合，肢体活动与趣味对抗成为情绪宣泄的健康出口，焦虑感在团队协作的欢乐氛围中逐步消散。每一个游戏设计都暗藏心理疏导巧思，让学子在不知不觉中学会情绪调节，感受同伴支持的力量。

活动尾声，一场自发的 “文明收尾行动” 让温暖持续延伸。学子与志愿者分工协作，认真清理场地垃圾、整理活动道具、回收各类物资，用实际行动践行文明参与理念。协作过程中，大家进一步强化了集体归属感，将活动中建立的友谊与信任延伸至日常学习生活，让心理关怀的温度突破活动时空限制。

本次心理联谊活动将心理健康教育融入沉浸式体验，既有效缓解了学子的学业压力与社交焦虑，又搭建了跨院系情感交流的坚实桥梁。活动不仅帮助学子掌握了情绪释放的实用技巧，更培养了主动社交的勇气与团队协作意识，为校园心理健康生态注入了温暖动能。据悉，未来三院将继续聚焦学子心灵成长需求，持续探索更多形式新颖、内涵丰富的心理健康主题活动，以实际行动守护学子心理健康，共同构筑互助包容、积极向上的校园文化氛围。