为庆祝第115个“三八”国际劳动妇女节,关爱高校女教师心理健康,缓解工作与生活压力,3 月 7日下午,由校工会主办的“心绽芳华:女教师的心灵呵护与韧性成长”--心理健康团体活动在全校不同学院同时举行。全校40余名女教师相聚一堂,通过沉浸式心理体验开启了一场身心疗愈之旅。
全校女职工暂别工作角色,通过 2小时沉浸式体验+深度分享 ,见证了正念如何将时光酿成滋养生命的甘露。此刻,让我们共同回放那些值得珍藏的闪光片段——在喧嚣中安放自我
一场直抵心灵的觉醒对话
此次活动为广大女教工在三八妇女节送上了一份特别的关怀,不仅帮助女教师释放了压力,帮助她们缓解多重角色压力,更增强了她们的心理韧性,为今后更好地投入工作与生活注入了活力。