春风化雨，润物无声。6月12日晚，汽车工程学院在北区九号楼209教室召开中高职班级心理委员培训讲座，旨在提升心理委员、寝室长及宿管委员的心理支持能力，为学生们提供更好的心理关怀与帮助。此次会议由高职心理部负责人乔娇娇同学主持。活动现场的心理委员们享受了一场知识与温情交织的心灵盛宴。

讲座伊始，乔娇娇同学首先分享了作为心理委员和寝室长，在与同学们的沟通中如何有效倾听、理解并缓解他们的心理困扰。寝室是同学们日常生活和学习的重要空间，寝室长和宿管委员可以通过细心观察和沟通，及时发现并帮助有心理困扰的同学。她分享了几个实际的关注点，提醒大家如何关注寝室成员的心理健康：1、及时关注寝室成员的情绪变化： 在日常的互动中，寝室长和宿管委员应尽可能多地与同学们交流，观察他们的情绪和行为变化。2、创造和谐的寝室氛围： 建设一个充满温暖与支持的寝室环境，有助于学生身心的健康成长。3、推广心理健康知识： 通过寝室活动或与同学们的互动，寝室长和宿管委员可以向同学们普及一些基础的心理健康知识，帮助大家更好地认识自我，学会应对压力和情绪波动，增强心理素质。

活动现场，高职汽检2404班心理委员王凯博同学分享了自己的心得体会。王凯博同学通过此次培训深刻认识到作为心理委员所肩负的责任与使命。他提到，心理委员不仅是班级同学的心理支持者，更是连接学校心理咨询室与学生之间的重要桥梁。心理委员的职责不仅仅是帮助同学解决眼前的心理困扰，更重要的是培养同学们的心理素养，使他们能在未来的生活中更加从容应对挑战。为了实现这一目标，他将积极倡导和推广心理健康知识，定期组织心理健康讲座和活动，为班级同学营造一个更为健康、开放的心理支持环境。

通过此次培训讲座，参与的同学们不仅掌握了具体的心理支持技能，还进一步了解了作为心理委员和寝室长在同学心理健康方面的重要责任。大家纷纷表示会将培训内容付诸实践，并在实际工作中不断调整和完善自己的沟通技巧与心理支持方法。同时，也希望大家能够共同努力，成为彼此的守护者，为同学们的心理健康提供坚实的后盾，建设一个更加温暖、关爱、和谐的校园环境。今后学院将持续推进学生心理素质提升工作，为学生的全面发展保驾护航。