尊敬的各位家长，亲爱的同学们：

梳理学业重点：回顾上一学期专业学习情况，针对薄弱环节强化巩固；有考证、备赛计划的同学，可利用假期搜集资料、开展基础复习，筑牢职业发展根基。

善用学习资源：充分利用国家职业教育资源库、学习通等线上平台，结合专业培养目标选择优质课程学习，总结心得，为新学期做好准备。

坚持规律作息：制定寒假作息表，明确学习、运动、休息时间，避免熬夜、睡懒觉等不良习惯，家长以身作则引导孩子自律。

远离不良嗜好：树立正确价值观，远离烟酒、网络沉迷、封建迷信等不良行为，恪守社会公德与家庭美德。

践行孝亲敬老：主动分担力所能及的家务，尊老爱幼，孝敬长辈，并用手机记录相关视频及图片资料，开学时每生上交短视频5条以上，由所在学院统一收集。

访恩师话成长：要求同学们登门拜访看望3-5位母校恩师，分享学业进展与成长感悟，倾听师长叮嘱与期许，传承尊师重道的优良传统，相关视频、图片资料开学后打包发至班级群，各学院将根据学生活动情况开展有关评奖活动。

重视居家与出行安全：注意用电、用火、用气安全，熟悉消防常识；外出遵守交通规则，保管好个人财物，提前告知行程，避免前往危险区域，不参与非法宗教活动。 

强化网络与财产安全：提高防范意识，不点击陌生链接、不泄露个人信息，警惕各类网络诈骗，树立理性消费观念。

关注身心健康安全：坚持体育锻炼，做好冬季呼吸道疾病防护，留意孩子心理状态及情绪变化，若出现焦虑、低落等情况及时疏导，必要时联系辅导员寻求专业帮助。

参与志愿服务：关注家乡或社区公益活动，如慰问孤寡老人、环境整治等，在服务中培养社会责任感。

助力家乡发展：主动参与家乡文化传承、乡村振兴相关活动，增进对家乡的热爱。

尊敬的家长，孩子的成长离不开学校的培育，更离不开家庭的滋养。寒假期间，让我们以开放的心态、积极的行动，陪伴孩子走过这段旅程，共同见证他们的成长与蜕变。

祝愿每一位学生都能在这个寒假中收获满满，为未来的学业和职业生涯奠定坚实的基础。

祝福家长朋友们新春快乐、阖家幸福、万事顺意！

    南阳科技职业学院学生处

    2026年1月18日