2025年3月11日晚，学前教育学院在教学楼一楼报告厅举行“以心护新，向阳生长”心理委员专题培训讲座。本次讲座由赵诚老师担任主讲，学院全体心理委员及宿舍长参加，提升了心理委员专业素养，增强了学院心理健康教育工作的针对性和实效性。

     赵诚老师以“春日的心理疗愈力”为切入点，结合心理学研究指出，春季光照增强、万物复苏，易引发情绪的波动与活力的焕发，而心理委员作为“班级心理气象员”，需敏锐觉察同学情绪变化，及时传递温暖与支持。她强调：“学前教育专业学生是未来幼儿心灵的启蒙者，只有自身具备健康心理与助人技能，才能更好地培育祖国的幼苗。”    

      讲座围绕心理委员的角色认知、常见心理问题识别和基础应对策略等几个方面展开。讲座中，赵老师通过案例分析、情景模拟等形式，系统讲解了心理委员的角色定位、常见心理问题的识别技巧及沟通共情方法。针对“如何倾听与回应求助”“如何转介专业心理资源”等实际问题，赵老师结合学生日常场景进行示范，并强调“助人需以科学为基，以真诚为本”。现场同学认真记录，积极参与互动，在角色扮演中深化了对心理助人技巧的理解。

   

     备受期待的“情绪小卡片”环节将现场气氛推向高潮。每位同学随机抽取写有不同情绪词汇的卡片，如“毕业焦虑”“宿舍矛盾”“学业压力”等，需在3分钟内构思应对方案。“面对‘考试焦虑’，我们可以组织学习小组进行模拟练习；处理‘人际冲突’时，要引导双方换位思考......”在流动的智慧火花中，赵老师适时补充专业建议，强调“自我关怀”的重要性：“助人者要先学会关爱自己，定期清理情绪垃圾。”

    讲座尾声，赵老师向全体心理委员寄语：“希望你们如春风化雨，用专业与温度搭建心与心的桥梁，让每位同学都能在集体的温暖中向阳生长。”参训同学纷纷表示，本次培训既提升了责任意识，也掌握了实用技能，未来将努力成为班级心理健康教育的“火种”，为营造积极向上的校园心理氛围贡献力量。

    本次心理委员培训讲座，内容丰富、实用性强，进一步提升了心理委员对自身角色的认知，增强了识别常见心理问题和基础应对的能力。相信在今后的工作中，心理委员们能够将所学知识运用到实际，更好地关注同学们的心理健康，为营造健康、和谐的校园氛围贡献力量。学前教育学院也将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

本期文字：裴小娟   赵诚

本期审核：朱彦丽   王沛

本期图片：李   丹