5月25日是全国大学生心理健康日，学生心理健康教育是实施培养高质量人才的重要环节，为增强我院学生心理健康意识，倡导关爱自己、关爱他人、关爱社会的理念，进一步加强我校心理素质教育，帮助大家更好地应对学习和生活中的压力，学前教育学院开展了心理健康知识宣传展板活动。

        我院为更好地科普心理健康知识，制作了两块展板方便大家阅读。展板主要内容包括对情绪的认知、对挫折压力的了解。通过展板可以让同学们更好地了解情绪、控制情绪，以此来调整自己的心态；了解挫折和压力，在未来的学习和工作中用正确的方式应对挫折，缓解焦虑和紧张。

   经过学院的积极号召，充分地激发了大家参与的热情。大家认真学习探讨心理知识和心理疏导方法，对心理健康的相关知识有了进一步的感悟。重新分解自我、认识自我，接纳自我，关爱自我，体验到自己的存在价值，发展积极乐观、健康向上的心理品质。

  本次展览大力度、多样化地向大家普及心理健康知识，传播心理健康理念，引导学生了解心理健康的重要性，关注自己的身心健康；引导学生学会释放负面情绪和压力，增强大学生自我调适和应对挫折的能力。

        此次心理健康知识宣传展板活动的成功开展，不仅让同学们收获了知识，在愉悦氛围中感受到集体的关爱，还增强了同学们的心理健康意识，也提升了他们的心理素质和应对压力的能力。相信通过本次活动的开展，同学们一定会以更阳光开朗的心态应对当下，以更健康向上的姿态拥抱未来。

本期编辑：徐晨璐

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