为进一步加强学生心理健康教育工作，普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，2025年3月4日晚，学前教育学院于星海艺术报告厅成功举办“生如夏花，灼灼其华”心理健康教育专题讲座。本次讲座由辅导员屈飒老师主讲，21级全体学生及辅导员齐聚一堂，共同开启了一场温暖而深刻的心灵探索之旅。

讲座在学院学生科科长徐晨璐的致辞中拉开帷幕，她结合学前教育专业特点，强调了心理健康对师范生职业发展的重要性：“未来的幼教工作者不仅是知识的传播者，更是儿童心灵的守护者。只有自身心理健康、情绪稳定，才能为孩子们撑起一片晴朗的天空。”徐科长呼吁学生“正视心理需求，主动寻求帮助，让青春如夏花般绚烂绽放”。

接着，屈飒老师从心理健康概述、大学生心理健康现状、一般心理问题的征兆、心理健康的维护、心理趣味小测验等几个方面进行了深入浅出的讲解。在心理健康概述环节，屈老师通过一系列形象的比喻和生活实例，将抽象的心理学概念变得通俗易懂，引发了同学们的浓厚兴趣。谈及大学生心理健康现状时，她引用了大量权威的调查数据和真实案例，让同学们直观地认识到心理健康问题在大学生群体中并不鲜见。学业压力、人际关系困扰、职业规划迷茫等因素，都可能对大学生的心理健康产生影响。

 

如何维护心理健康是本次讲座的重点内容。屈老师从多个角度为同学们提供了实用的方法和策略，包括保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动；学会情绪管理，通过情绪表达、情绪调节等方式应对负面情绪；建立良好的人际关系，学会沟通与倾听，积极寻求社会支持等。为了增加讲座的趣味性和互动性，屈老师还设计了心理趣味小测验环节。通过一些简单有趣的心理测试题目，让同学们在轻松愉快的氛围中更加深入地了解自己的性格特点、兴趣爱好和心理状态。

生如夏花，因心灵丰盈而绚烂；青春华章，因懂得自愈而永恒。这场讲座不仅是一堂心理课，更是一次唤醒自我关怀的生命教育。在学院与师生的共同努力下，每一朵“夏花”都将迎来属于自己的盛夏光年。

本期文字：徐晨璐

本期图片：赵诚

本期审核：王沛

学前教育学院

2025.03.04